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1张图片“红薯在我们的日常生活中太少见了，有摄入通便、维护心脏、节食等功效。而红薯的作法多种多样，一般不会跟大米一起熬杂粮饭也有制成红薯饼，而我最喜欢的就是烤红薯，自从自己烤红薯之后就很久没买过外面的！” 食材明细主料...

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今年的国庆中秋在同一天，假期也挺长，每年五一、十一到处的旅游景点都是人山人海，估计今年的十一中秋可能会不一样，今年人们懂得了很多，最主要的是克制和理性了许多，感人的事迹也是最多的，值得提醒的一点还是尽量少外出旅游，待...

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一说到美食，中国美食基本可以看作浩瀚美食宇宙的中心，作为中国人在这一点上知道不用佩服，毫无疑问是美食界的巨人。而我国美食文化跨度大约为一万年，中国饮食文化可以从时代与技法、地域与经济、民族与宗教、食品与食具、消费与层...

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鸭子除了做到烤鸭还能怎么做？今天我们就用鸭子配上山药，玉米，胡萝卜做到一道好喝的鸭子汤。鸭子脂肪较低，更容易消化，所含较高的维生素B和E且具备外用脚气的功效，对心脏疾病的患者也是有一定维护起到。荤素配上再加40分钟的慢调...

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1张图片“糯糯弹头牙的紫薯芋圆，作法非常简单，外面不是没得买，但是给小朋友不吃的还是自己动手吧” 食材明细主料中等大小紫薯1个木薯粉150g辅料杏仁纸1包在甜香口味熬工艺半小时耗时非常简单可玩性紫薯芋圆的作法步骤1中等大小紫薯一...

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1张图片“雪花般的紫薯，摇动了悦动的音符，奏响了冬天的爱情！” 食材明细主料紫薯2个（3两）辅料糯米粉1茶匙白砂糖3小茶匙椰丝少许甜味口味煮工艺半小时耗时普通可玩性紫薯糯米糍的作法步骤1打算两个紫薯。2将紫薯刮皮。3将紫薯小块薄...

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